安神补脑液治失眠吗

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解决时间 2021-04-11 17:37

提问者网友：凉末
2021-04-11 01:16

安神补脑液治失眠吗

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-04-11 01:31

生精补髓，益气养血，强脑安神。本品用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠。

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1楼网友：夜风逐马
2021-04-11 03:57

可以的，具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐，每天饮用怡郁安茶，对失.眠的调理是非常好的。四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴。只要坚持这几条，必有好转。轻者，用不了多久，就会睡好的；重者，贵在坚持，也必有改善。

2楼网友：忘川信使
2021-04-11 03:40

你好！安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症，可以治疗轻微失眠

3楼网友：一叶十三刺
2021-04-11 02:05

太慢。失眠：百合30克、苏叶9克，早晚喝。（1赞）

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