手机下载的测量心率的软件准吗

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肯定会有些许误差的，误差的大小的跟环境等等情况有关系，总之只作为一个简单参考还是可以的

运动计算还算准确，骑车的时候，基本能准确地过滤掉那些不规则的抖动带来的步数，而原来的polar loop并不能，在8公里的电车骑行中给我硬生生增加了200步，小米在10步以下； 小米手环与手机同步十分快速，之前用的polar loop不知道是不是水土不服，同步一次要好几分钟。跟iphone同步也是这个速度； 手环解锁功能非常实用，右手手机左手手环双臂张开不会开锁，再近一点点就能开，是有点逼格； 缺点： polar loop是民用心律检测业界的没有争议的老大。本人在跑步机上跑过五公里来对照检验其心律功能。 小米手环是不需要佩戴心律带的，很方便，但是通过光感来检测，严格来说并不是实时的，但它提供了一个跑步模式，估计是通过不断检测来形成数据的。 开始我欣喜地发现，小米与博能的数据相差在3-4以内，这完全是我能接受的结果。 但是很快我就发现，当出汗后小米开始检测完全不到数据了，我摘下来，擦掉汗，才又恢复正常，但毕竟运动那里能不出汗啊，一下又失灵了，这个主打运动的功能，竟然在运动的时候是残废的，果然还是我高兴的太早了。 我知道价格便宜，拿来比实在不好，结论就是有小惊喜，无大过失吧；百来元买个尝鲜用用还不错，有更高需求还是专业级的运动设备比较好。

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