要怎样才能长高，我要长高

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-10-17 10:25

提问者网友：温旧梦泪无声
2021-10-16 23:15

要怎样才能长高，我要长高

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-10-17 00:38

海马田七汤应该对你有用

全部回答

1楼网友：酒安江南
2021-10-17 04:16

多吃饭

2楼网友：痴妹与他
2021-10-17 02:48

多喝牛奶就行了。送人玫瑰，余香留己，请您点击好评，谢谢！

3楼网友：痴妹与他
2021-10-17 01:51

一般情况下，身体长高可以长到23岁。女孩身高 = （父亲身高+母亲身高-10）/2，而男孩子身高= （父亲身高+母亲身高+10）/2，所以你可以根据公式计算出自己的身高，当然这并不是绝对的，每个人的身高还与自己所处的环境、营养状况、睡眠、心理精神等有关，即遗传因素在增高方面占33%，其它方面占66%，所以通过某些方面的改善如锻炼身体、加强营养、补钙等，也有可能使自己长得更高些。比如我吧（我是女的），现在身高174CM。我身高比我的父亲身高高了12CM，比我的母亲身高高了19CM，这就与我后天的锻炼身体、加强营养等有关。增高是必须综合进行的，单纯依靠药物不行，同样道理单纯依靠锻炼也不行。那么怎么样可以长个子呢？ 1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，与年轻一代喝牛奶有关。 2、多睡觉。保证充足的睡眠时长高的必须条件。 3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。 4、多锻炼，多运动。我所提供给你的这些运动的方式方法都是简便易行的。　　热身运动：活动四肢各关节，脊背保。真诚为你解答，希望给予好评。O(∩_∩)O谢谢

4楼网友：傲气稳了全场
2021-10-17 01:27

多锻炼，饮食均衡，睡眠充足

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息