怎么考试才能做到心如止水

怎么样才能做到 分数涨跌不惊,闲看庭前花开花落,高低随意,任由天外云卷云舒

首先不能将考试看的太重，以平常心看待考试，就是用“知足者长乐”的心态来对待即可，比如，考好了是好事，是自我价值的证明，但是如果考不好的话，就要想着起码我考了，我有勇气。如果是学生，应该知道：360行，行行出状元，如果是走向社会的成年人，应该知道：我自己参加的考试都是为了进一步证明自我的价值，那么我敢报就是我的勇气，起码我经历过了，重在过程，而非结果。这样就会很轻松的。