当一个人脑子总是胡思乱想，控制不住自己，自己很烦恼时他该怎样办？

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-27 20:59

提问者网友：听门外雪花风
2021-02-26 21:58

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-02-26 23:30

首先要了解自己到底在烦恼的什么在逃避自己的什么,人胡思乱想总是有某种理由的;然后他可以试着解决或者可以试着自己转移目标,找自己喜欢的事情做或者出去旅游呼吸一下新新空气

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1楼网友：狂恋
2021-02-26 23:58

我只能以权威来的回答你...就是...你应该问很牛b的脑科医生...哈哈哈...一般人回答不了你...不牛b的脑科医生也回答不了你...虽然为甚么胡思乱想我回答不了你....不过我有个解决的办法...也许你也知道的...就是当你投入别的东西的时候...就会暂时停止胡思乱想....当然那样东西是你感兴趣的东西你才会想去投入的...热恋啊...游戏啊...电影啊...甚么的都可以让你暂时停止胡思乱想哦....看在我用心去回答你的问题...请采纳吧..哈哈哈

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