怎样提升篮球技术

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-16 02:13

提问者网友：容嬷嬷拿针来
2021-04-15 11:01

我是一个球迷,技术差想学点技术

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-04-15 12:25

找到一个好的方法, 一个字炼

全部回答

1楼网友：慢性怪人
2021-04-15 18:03

篮球要练,你先刻苦练上最少几个月,再说实战.具体的教练告你.或请教教练.刚开始要忍住累.别放弃.

2楼网友：不如潦草
2021-04-15 16:44

主要是毅力，其实很简单篮球本身就是基础，不要看别人那些花哨的动作，其实这些都是建立在基本的基础至上，我本身以前就是练篮球的，我可以给你个建议，每天不用多，左右手各一个时原地拍球！等你感觉到能熟练的将球控制在你的手中时，就可以去练习胯下，变向等技术，那时你就会发现会容易的很多！(我以前每天拍球4个小时!)

3楼网友：神鬼未生
2021-04-15 15:54

刻苦的练，用心的看，反复思考。最主要是要找到适合自己的打法，不要去盲目的模仿。

4楼网友：玩世
2021-04-15 15:05

用头投球

5楼网友：舍身薄凉客
2021-04-15 13:48

首先说投篮，你一定要掌握好投篮姿势！一定要标准！其实一开始觉得不舒服也一定要标准！这很重要！等你投出感觉来了，你就觉得那是多么的美妙！你就会在出手的时候知道球会不会进！所以投篮你要练好姿势！然后说突破，看有的人运球夸张，但怎么也突破不了防守人，以前我也是这样，但是首先突破的不是这个，你要首先突破你自己！你要敢突破！别想别的，运球快速突破，你就会发现你已经超过他了，我所说的就是你别犹豫，别墨迹！要快！要果断！如果你要能做一些晃动，那就更棒了！上篮，这个很必要，重要极了！这个要靠常练习！上篮出手感了，你跑多快都能上进！上篮时手的感觉很重要，上篮要多练，投的多了你就知道该怎么打板，该打哪里能进！该用多少力道！还有好多技术，要自己慢慢来练，不能太急了，我觉得打球最重要的还是靠感觉，别故意拍球，故意怎么样，不过一定要在姿势标准的情况下来练，姿势是可以调整过来的！放心，多打，一定可以变成高手的！！加油！！

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