凉拌汁怎么调

凉拌汁怎么调

材料：蒜，盐，生抽，老抽，醋，糖，盐，芝麻，鸡粉，胡椒粉，辣椒末，麻油。
步骤：

1、蒜剁碎成末，装一小碗里，加适量盐，生抽，老抽，醋，糖，鸡粉，胡椒粉拌匀。

2、取油锅，油热后，火调到最小，加入干红辣椒末和芝麻，炸至出香味于，且油也变成红油。

3、浇在步骤1拌好的调料上，滴几滴芝麻油就OK啦。

蒜6颗
姜1块
干辣椒1个
生抽4勺
醋2勺
盐1勺
老干妈2勺
香油2勺
麻油2勺
糖1勺
1.蒜压成蒜泥，姜切末，辣椒切碎

2.所有调料放一起搅

3.最后一步 
拓展资料:

禁忌人群
无特殊禁忌
我们在吃凉拌汁之前一定要考虑到自己的身体情况，因为饮食不当引起身体出现不适是非常不必要的，通过对哪些人不适合吃凉拌汁以后，我们也能够多加的注意一些，另外日常生活中的饮食我们不能随心所欲，也要结合季节以及身体的状况去调整。

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