竹荪汤豆腐能一起炖吗??

竹荪汤豆腐能一起炖吗??

竹荪虾仁扒豆腐的做法详细介绍 菜系及功效： 肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 扒
竹荪虾仁扒豆腐的制作材料： 主料： 豆腐(南)200克 辅料： 竹荪(干)50克,百合20克,虾仁100克 调料： 姜5克,大葱10克,盐5克,植物油50克
教您竹荪虾仁扒豆腐怎么做，如何做竹荪虾仁扒豆腐才好吃 1. 将百合洗净后置于碗内，中入50毫升清水，上笼蒸熟; 2. 将竹荪去杂质后，洗净，发透： 3.
虾仁洗净; 4. 豆腐切成3厘米见方的块; 5. 姜切成片，葱切成段; 6. 将炒锅置武火上加入素油，待渍烧至六成热时，加入姜片、葱段爆香; 7.
再加入虾仁、豆腐、百合、竹荪; 8. 然后加入50亳升清水，煮10分钟即成。 小帖士-健康提示：
本品具有补肝益肾、降低血压之功效，适于高血压病肝肾阴虚型患者食用。 小帖士-食物相克：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
党参竹荪汤的做法详细介绍 菜系及功效： 肾调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 口味： 原本味 工艺： 烧 党参竹荪汤的制作材料： 主料： 竹荪(干)30克 辅料：
党参20克,油菜25克 调料： 盐3克,味精2克,猪油(炼制)3克,姜汁5克,葱汁5克 教您党参竹荪汤怎么做，如何做党参竹荪汤才好吃 1. 将竹荪洗净切段;
2. 青菜叶洗净，分别焯水过凉; 3. 党参洗净，加清水适量上笼蒸20分钟取出; 4.
锅置火上，加入清汤，下入精盐、葱、姜汁、熟猪油、党参汁及竹荪和青菜叶，烧开; 5. 下味精起锅装碗即成。 党参竹荪汤的制作要诀：
本品需高级清汤约800克，如果没有高级清汤，可用高汤或清水代替。 小帖士-健康提示： 1. 竹荪洁白，口感脆嫩，味道鲜美，保健佳品; 2.
补气益肾，养血生津，降压降脂，降胆固醇。 小帖士-食物相克： 党参：不宜与藜芦同用。
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竹荪豆腐鸭架汤详细制作步骤 教你怎么做竹荪豆腐鸭架汤，竹荪豆腐鸭架汤的做法： [鸭架汤的做法] 1 烤鸭架扔到铁锅里，添足量水，大火烧开，炖15分钟左右，再转中火，继续炖15分钟左右，基本上汤就是浓白色了，可以关火。 2 这样的鸭架，不要扔掉，找个干净容器放着，凉后存冰箱，可以继续炖一两次汤用，虽然不会像第一次这样浓白，但也很香，下个面，做个汤，当水用还是很棒的。 [准备工作] 1 炖好的鸭汤，取适量出来。 2 从鸭架上拆点肉出来，这个还是很容易的。 3 北豆腐100克左右，切块。 4 小白菜五六片，洗净，切段。 5 枸杞，一小把，洗净。 6 竹荪，两朵，洗净，用淡盐水泡20分钟左右，沥干，用温水泡10分钟，洗净，切段备用。 [竹荪豆腐鸭架汤] 1 锅内加入准备好的鸭汤、鸭肉、豆腐、竹荪，大火烧开，转中小火。 2 炖十分钟左右后，加入小白菜。 3 再烧沸后，加入枸杞。 4 关火，加盐调味，盛出饮用就可以了。

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