吃完饭立即睡觉对身体好不好？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-06 02:47
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-06-05 07:38
有何害处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-06-05 09:03
肯定不好。饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此，因为睡觉的时候新陈代谢减缓不利消化，不利于胃肠蠕动吸收，容易堆积脂肪和消化不良，甚至是胃下垂
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-06-05 12:38
不好，引起消化不良，易发胖
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-06-05 11:01
有句话“饭后百步走，能活九十九” 饭后适量的运动对胃肠蠕动有帮助，利于消化。
饭后即睡对身体不利 。增加胃肠的负担
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-06-05 10:33
不好，饭后百步走，活到99.
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-06-05 10:17
俗话说：饭后床上躺，不长半斤长4两。要增肥就这么办，否则……
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