怎么可以减少晕车呢 我转圈都会晕 怎么样才能好点呢

我总是容易晕 转圈啊 还有坐车坐船什么的 好容易晕

晕动病是人乘坐某种交通工具时, 因运动刺激前庭感受器所引起的症侯群.
它的发生与交通工具的速度,颠簸程度,个体的适应性有关,
[人体内耳前庭器官过分敏感引起植物神经系统功能紊乱].
精神紧张,飢饿,过饱,疲劳等均为诱因.多见于晕车/晕船/晕机.
临床表现:非旋转性头晕.恶心.呕吐.面色蒼白.出汗.一般会在休息和睡眠后消失.
1. 行前半小时喝一杯糖醋水或食一点芒果.
2. 饮一杯姜茶或含一块姜片, 用姜粉填肚脐眼, 用胶布固定.
3. 按圧合谷穴, [在手背面第一.二掌骨之间,近第二掌骨中间.]
内关穴,[在腕关节掌侧, 横腕纹正中,约两橫指, 两筋之间.
4.用濕泠毛巾置前额,加塗风油精/清凉油. .
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睡觉

一般要是睡不着闭眼养神也行

这样能防止晕

坐车晕，两个方法，要么吃药，要么在心理上战胜，那就是保持快乐开心的情绪。每次坚持便成为习惯。

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