太跑步机上每天快走半小时能减肥吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-30 05:46
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-12-29 23:16
太跑步机上每天快走半小时能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-12-30 00:40
可以 可以慢慢增加时间 最后最好是快走一小时以上 我身边有这样的人 两三个月就有效果 而且跑步损害膝关节 还是快走好 可以一边听歌一边走 另外骑自行车效果也很明显 最好是找人少地方骑 一个半小时以上为宜 都是身边有实例有效果的才在这里写的 祝你塑造完美身材
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-12-30 01:05
这个答案应该是对的
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