听说冠氏减肥效果很不错，我就直接去他们那里减肥了，哪知减了一个星期，体重都没什么变化。

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解决时间 2021-12-18 08:19

提问者网友：呐年旧曙光
2021-12-17 17:37

听说冠氏减肥效果很不错，我就直接去他们那里减肥了，哪知减了一个星期，体重都没什么变化，我自己锻炼都能瘦几斤，听说就真的是听说啊，真是后悔没去事先体验

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-12-17 17:45

肪。
　　蔬菜类：大蒜中含有硫，所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有利。
　　谷类：燕麦含有极丰富的亚油酸，可防止动脉粥样硬化。玉米则含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。
　　医学专家认为，人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质，人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。近几年，世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料，如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类食品为原料，提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分，通过吸取体内过量脂肪，同时调节营养失衡。早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆，既减肥又健康。

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-12-17 18:21

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