每100克各种肉类营养价值表
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解决时间 2021-11-21 08:40
- 提问者网友：放下
- 2021-11-20 19:06
每100克各种肉类营养价值表
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-11-20 19:56
按100G来算
蛋白质（克） 胆固醇（毫克） 铁（毫克） 锌（毫克） 氨基酸（克）
普通鹅肉 17.9 74 3.0 1.16 ＜16.5
猪肉 13.2 80 1.6 2.06 ＜12.0
牛肉 19.0 92 2.3 3.22 ＜17.5
羊肉 19.9 84 3.3 4.73 ＜18.0
兔肉 19.7 59 2.0 1.3 ＜18.0
鸡肉 19.3 106 1.4 1.09 ＜17.5
鸭肉 15.5 94 2.2 1.33 ＜14.2
鲫鱼 17.1 130 1.3 1.94 ＜15.6
对虾 18.6 193 1.5 2.38 ＜16.9
蛋白质（克） 胆固醇（毫克） 铁（毫克） 锌（毫克） 氨基酸（克）
普通鹅肉 17.9 74 3.0 1.16 ＜16.5
猪肉 13.2 80 1.6 2.06 ＜12.0
牛肉 19.0 92 2.3 3.22 ＜17.5
羊肉 19.9 84 3.3 4.73 ＜18.0
兔肉 19.7 59 2.0 1.3 ＜18.0
鸡肉 19.3 106 1.4 1.09 ＜17.5
鸭肉 15.5 94 2.2 1.33 ＜14.2
鲫鱼 17.1 130 1.3 1.94 ＜15.6
对虾 18.6 193 1.5 2.38 ＜16.9
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