用跳舞毯减肥的朋友，能不能告诉我怎么个减法啊？我跳了几天感觉腿倒跳粗了
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-16 00:55
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-15 19:22
用跳舞毯减肥的朋友，能不能告诉我怎么个减法啊？我跳了几天感觉腿倒跳粗了
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-10-15 19:52
小腿有跳粗的可能，你不用那么激烈的一阵结束，就简单的4脚舒缓节奏的，至少动个半小时吧，激烈的5分钟都跳得小腿会痛，哦，对了，并不是减肥，而是收缩脂肪层炼成肌肉
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