膝盖里边的膜磨坏了，人现在不能动了，有什么好的方法

膝盖里边的膜磨坏了，人现在不能动了，有什么好的方法

朋友的妈妈去年到医院治疗的，需要手术，换人工膝盖

换人工关节或者不动

是滑膜受到刺激产生炎症的简称，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。膝关节慢性滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。 膝盖骨中间的膜磨没了是会导致滑膜炎的，骨质也会受损的，需要注意休息的，可以关节内注射玻璃酸钠的。 这种膜是膝关节骨性关节炎；根据多大年纪，可以做手术关节镜，也可以关节注射玻璃酸钠或者吃修复关节软骨的药物治疗的。 换膝关节后，恢复期特长。所以，主要配合休息，禁止做过量的运动,可以慢慢的散步运动，时间不要太长5-10分钟，一天两三次就够了， 若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼 ， 锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施 ，可以仰卧于床上，肌肉放松后，自我做股四头肌力收缩锻炼30次，每日2-3遍，伴直腿抬高锻炼30次，每日2-3遍（ 轻度滑膜炎一般不必卧床休息 可以正常生活起居。急性炎症控制水肿消除以后，可以下床适量做单腿直立耐力试验，双掌心扶于髌骨上做环绕运动，坐于凳椅上做踢腿练习，巩固期配合下蹲功能锻炼（可首先扶物或用健肢支撑下蹲)，以上方法循循渐进不可急于求成，逐渐增多运动量并配以滑膜康舒能更好的缓解症状。 祝早日康复！

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