每天出去晨跑锻炼一小时 需要佩戴什么护具吗？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-20 11:06
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-01-19 20:49
每天出去晨跑锻炼一小时 需要佩戴什么护具吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-01-19 22:01
可以佩戴适合自己的护膝（膝盖有伤的），和太阳镜（现在的夏季避免紫外线照射）并涂抹防晒油。体重超过140斤以上的人群，建议最好可以选择进行快走运动。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-01-19 22:55
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