我1米72 14岁连板都摸不到有机会扣篮吗？

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解决时间 2021-03-20 08:04

提问者网友：贪了杯
2021-03-19 18:20

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-03-19 19:22

如果你1米72 14岁那是完全有可能的因为认得成长是在12到18这个时间段，依你现在的形式来看扣篮是不成问题的，但不要过于迫切的要求自己去达到这个“高度”。

扣篮主要在于你的身体素质：是否过硬的弹跳
我有一个简单有效的提高弹跳能力的办法——跳楼梯
最好是从下往上，这样可以锻炼你身体各部分的肌肉（包括你的韧带）坚持一两年相信对你有帮助

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1楼网友：有你哪都是故乡
2021-03-19 22:25

有,只要你有弹跳

2楼网友：雾月
2021-03-19 22:01

可以的注重一下身体的训练以及弹跳的训练
假以时日一定可以的

3楼网友：一袍清酒付
2021-03-19 21:08

注意训练身体的协调性!
按你的身高,你是不会成为内线球员的,如果你想打好篮球,建议好好练基本功,运球,传球,投篮,还有身体的协调性,敏捷度,这些对于后卫球员很重要~
灌篮不要想了,如果你想打好篮球,而不是想玩玩的话...

4楼网友：一袍清酒付
2021-03-19 20:44

有这样几个条件可以帮助你测试你是否有潜质扣篮.
如果你原地起跳摸高,能够达到双脚离地50公分
如果你100米能跑在12.5"以内
如果你的身高还有上身的趋势

经过2年系统的训练,你就有机会扣篮了~

5楼网友：詩光轨車
2021-03-19 19:54

每天练习蛙跳呗，机会是留给有准备的人没有听过吗？
我给你说：你以后的梦想就是扣篮！（扣篮来勾引小姑娘吗？）
人啊梦想要有的，万一实现了呢

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