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为什么我跳投的时候用不上劲?怎么样才能解决?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-20 00:41
  • 提问者网友:杀生予夺
  • 2021-07-19 21:25
为什么我跳投的时候用不上劲?怎么样才能解决?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:不如潦草
  • 2021-07-19 22:52
加强腰力的锻炼,人在空中的时候不是靠弹跳力,而是靠的腰腹之力.跳投是有一定的技巧性的,也要靠你手腕的力量把球拨出去.
全部回答
  • 1楼网友:封刀令
  • 2021-07-20 01:11
晚上练习
  • 2楼网友:夜余生
  • 2021-07-19 23:45
上肢没力量
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