我为什么那么瘦 能有什么办法使我变得壮一点
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-10 09:59
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-05-10 00:51
我为什么那么瘦 能有什么办法使我变得壮一点
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-05-10 01:50
健身
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-05-10 05:03
健身，半年包你长3斤！还有什么都不要想，每天吃饱就玩，玩累就睡跟吃！睡眠要足！长胖绝对没问题，健身完后要吃有蛋白质营养的食物，比如鸡蛋，麦片，牛肉等等。相信我
- 2楼网友：逃夭
- 2021-05-10 04:15
想壮一点呢，就吃牛肉，多吃，想胖呢，就吃奶油多的
- 3楼网友：行路难
- 2021-05-10 03:51
多吃一些肉…要精肉…不要吃油的…还有，多运动…Y(^_^
- 4楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-10 03:05
打篮球，运动
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