哪种游泳方式最快
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解决时间 2021-12-21 19:39
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-12-21 00:23
哪种游泳方式最快
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-12-21 00:30
问题一：哪种游泳方式游得最快？？？ 自由泳速度最快。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。
蝶泳姿势最美，象美人鱼。
仰泳最省体力，适合自救。
初学者学习游泳的顺序最好是：
蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳
爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水，动作很像
爬行，所以人们称之为“爬泳”。
爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），运动员都采用这种姿势，所以通常人们也户之为“自由泳”。问题二：游泳一共有几种姿势？哪种最快？ 蝶泳,仰泳,蛙泳,自由泳四种姿势.自由泳最快.
采纳哦问题三：哪种游泳方式最省力？ 以现有的游泳方式来说，仰泳最省力，但仰泳不适合浪大的水域，仰泳呼吸时嘴容易进水，而且仰泳看不到前方，相对来讲安全不够，但适合游累时。
建议你学蛙泳，动作和姿势等教学网上视频很多，我只说两点；
1、手和脚的配合，切记是先划水，手合十时收腿，头入水，手向前伸同时蹬腿，滑行两秒不等，重复此动作。
2、呼吸，最好戴游泳镜、游泳帽，游泳帽可减少头上的水，利于呼吸，游泳镜可避免眨眼。
如果你嫌蛙泳慢，就练自由泳，你已经会自由泳了，不过是不标准的，因为你头没入水，这里可能你换气时配合不好，假设你是头向右侧转换气，那么你左手向前时你的头就可以向右偏了，左手向下划水时，会把身体向上顶，这时换气，在嘴离开水面那一刻吹水，吸气、入水；完成，记住这时你身体左侧要微微偏向水下。
动作和姿势网上都有教学视频，你仔细看；我这里只讲几个学习时需要注意的地方，这些地方是很多人容易犯的。另外，蝶泳我不推荐，费体力！还有蹼泳，自由泳只是不借助工具中速度最快的，最快的其实是蹼泳，但蹼泳要工具，你不可能在任何时间任何地点都带游泳工具，所以我建议你只学蛙泳和自由泳，自由泳让你在短水域快速游到对岸，蛙泳适合远距离泅渡，你看那些渡海的，大部分都是蛙泳。
先学蛙泳再练习自由泳，在你掌握了不“沉”和不累的游泳方式之后，其它的游泳方式可以自己琢磨了。问题四：什么游泳姿势最快？ 自由泳。
自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合 划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水，两手相继出水后经空中向前摆臂，形成一个连贯的加速过程。高肘加速划水是现代技术特征之一。换气是生理需要，对完整配合结构有一定影响，尤其是在高频率快速冲剌阶段。故在速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响，多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。
速度快时，多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合；中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。由于自由泳游速快，出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面，故多用爬台式平拍入水技术。而转身可用身体任何部分触壁，为了赢得距离和转速，多采用前滚翻转身技术。
储由泳项目在比赛中占比重最大，因而成为实力的标志。自由泳技术正朝向实效发展，要求高体位、高肘加速后划为主，减少换气次数，动作连贯，节奏稳定合理。问题五：哪种游泳方式最快最省力？拜托了各位 谢谢 学习蛙泳吧。到游泳馆去学习，找一个教练。学习游泳首先必须认识的问题，就是什么是呼吸？我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来！不论什么泳姿都是这个道理的！在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！我经常教成年人学习游泳，我自己总结的就是：对于女性学习游泳注意三点：一是不能笑！笑就容易呛到！二是不能慌！淹死的有一半是因为慌！三是相信自己！在水里面只有自己可以救自己！对于男性学习游泳也是三点：一是不能慌！淹死的有一半是因为慌！二是完全放松！身体放松你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！已经会一点的吧，还是三点：一是身体完全放松！二是调匀呼吸！三是把动作做规范！至于怎么练，就看你是跟什么人学习游泳了！祝你尽快学会游泳，有一个愉快的假期！一个好的游泳教练只会用语言指导你，同时做示范让你观察的，所以游泳馆里面有许多在教别人的，不符合以上两点的，你继续选择吧。关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动 在游泳的四种泳姿当中，最轻松的是蛙泳！
麻烦采纳，谢谢!问题六：游泳哪种姿势最好学？ 业余的：狗刨
专业的：蛙泳问题七：几种常见的游泳姿势中，哪种速度最快 依据世界纪录，（无论多长距离），自由泳最快，之后依次为蝶泳、仰泳、蛙泳。
但是就个人而言，不一定。
比如本人50米蛙泳70秒，自由泳要1分半，呵呵................问题八：游泳比赛哪种游泳方式游的最快？哪种最慢 目前被纳入奥运会比赛项目的有 蛙泳 自由泳 仰泳 蝶泳4种 回答人： - 2009-08-12 21:32 按国际比赛项目上要求,游泳共有五项自由泳,蛙泳,蝶泳,仰泳,个人混合泳.在实际游着玩的情况下,也有侧游,反蛙游,狗刨游等.正规项目如下: 自由泳 游泳项目之一。1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。 自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。问题九：四种游泳竞技姿势哪种最快？ 数据说话：
世界50米池游泳纪录(男子)
EVENT SWIMMER NAT TIME DATE PLACE
自由泳
50 FREE Alexander Popov RUS 21.64 June 16, 2000 Moscow, RUS
100 FREE Pieter vd Hoogenband NED 47.84 Sept. 19, 2000 Sydney, AUS
200 FREE Ian Thorpe AUS 1:44.06 July 25, 2001 Fukuoka, JPN
仰泳
50 BACK Thomas Rupprath GER 24.80 July 27, 2003 Barcelona, ESP
100 BACK Aaron Peirsol USA 53.17 April 2, 2005 Indianapolis, USA
200 BACK Aaron Peirsol USA 1:54.66 July 29, 2005 Montreal, CAN
蛙泳
50 BREAST Oleg Lisogor UKR 27.18 August 2, 2002 Berlin, GER
100 BREAST Brendan Hansen USA 59.30 July 8, 2004 Long Beach, USA
200 BREAST Brendan Hansen USA 2:09.04 July 11, 2004 Long Beach, USA
蝶泳
50 FLY Roland Schoeman RSA 22.96 July 25, 2005 Montreal, CAN
100 FLY Ian Crocker USA 50.40 July 30, 2005 Montreal, CAN
200 FLY Michael Phelps USA 1:53.93 July 22, 2003 Barcelona, ESP
参考资料：swimming.sport.org.cn/yy/yyjl/2006-10-09/30713.html问题十：几种常见的游泳姿势中，哪种速度最快？ 速度依次是：自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳、男子100米的世界分别是：自由泳4784, 蝶泳5076, 仰泳5360, 蛙泳5994.
所以自由泳最快。
原因是：自由泳 在自由泳项目比赛中可以采用任何姿势(由于爬泳最快，所以在自由泳赛中运动员多用爬泳)。自由泳是身体俯卧在水中，几乎与水面平行，依靠两臂轮流向后划水，两腿不停地上下向后方打水，侧面呼吸而游进的。由于两臂动作如爬行，所以也俗称爬泳。 这种姿势所受到的迎面阳力最埂，划水效果好，动作配合自如，既省力又能发挥最大速度，是速度最快的一种游泳姿势。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。
蝶泳姿势最美，象美人鱼。
仰泳最省体力，适合自救。
初学者学习游泳的顺序最好是：
蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳
爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水，动作很像
爬行，所以人们称之为“爬泳”。
爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），运动员都采用这种姿势，所以通常人们也户之为“自由泳”。问题二：游泳一共有几种姿势？哪种最快？ 蝶泳,仰泳,蛙泳,自由泳四种姿势.自由泳最快.
采纳哦问题三：哪种游泳方式最省力？ 以现有的游泳方式来说，仰泳最省力，但仰泳不适合浪大的水域，仰泳呼吸时嘴容易进水，而且仰泳看不到前方，相对来讲安全不够，但适合游累时。
建议你学蛙泳，动作和姿势等教学网上视频很多，我只说两点；
1、手和脚的配合，切记是先划水，手合十时收腿，头入水，手向前伸同时蹬腿，滑行两秒不等，重复此动作。
2、呼吸，最好戴游泳镜、游泳帽，游泳帽可减少头上的水，利于呼吸，游泳镜可避免眨眼。
如果你嫌蛙泳慢，就练自由泳，你已经会自由泳了，不过是不标准的，因为你头没入水，这里可能你换气时配合不好，假设你是头向右侧转换气，那么你左手向前时你的头就可以向右偏了，左手向下划水时，会把身体向上顶，这时换气，在嘴离开水面那一刻吹水，吸气、入水；完成，记住这时你身体左侧要微微偏向水下。
动作和姿势网上都有教学视频，你仔细看；我这里只讲几个学习时需要注意的地方，这些地方是很多人容易犯的。另外，蝶泳我不推荐，费体力！还有蹼泳，自由泳只是不借助工具中速度最快的，最快的其实是蹼泳，但蹼泳要工具，你不可能在任何时间任何地点都带游泳工具，所以我建议你只学蛙泳和自由泳，自由泳让你在短水域快速游到对岸，蛙泳适合远距离泅渡，你看那些渡海的，大部分都是蛙泳。
先学蛙泳再练习自由泳，在你掌握了不“沉”和不累的游泳方式之后，其它的游泳方式可以自己琢磨了。问题四：什么游泳姿势最快？ 自由泳。
自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合 划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水，两手相继出水后经空中向前摆臂，形成一个连贯的加速过程。高肘加速划水是现代技术特征之一。换气是生理需要，对完整配合结构有一定影响，尤其是在高频率快速冲剌阶段。故在速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响，多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。
速度快时，多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合；中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。由于自由泳游速快，出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面，故多用爬台式平拍入水技术。而转身可用身体任何部分触壁，为了赢得距离和转速，多采用前滚翻转身技术。
储由泳项目在比赛中占比重最大，因而成为实力的标志。自由泳技术正朝向实效发展，要求高体位、高肘加速后划为主，减少换气次数，动作连贯，节奏稳定合理。问题五：哪种游泳方式最快最省力？拜托了各位 谢谢 学习蛙泳吧。到游泳馆去学习，找一个教练。学习游泳首先必须认识的问题，就是什么是呼吸？我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来！不论什么泳姿都是这个道理的！在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！我经常教成年人学习游泳，我自己总结的就是：对于女性学习游泳注意三点：一是不能笑！笑就容易呛到！二是不能慌！淹死的有一半是因为慌！三是相信自己！在水里面只有自己可以救自己！对于男性学习游泳也是三点：一是不能慌！淹死的有一半是因为慌！二是完全放松！身体放松你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！已经会一点的吧，还是三点：一是身体完全放松！二是调匀呼吸！三是把动作做规范！至于怎么练，就看你是跟什么人学习游泳了！祝你尽快学会游泳，有一个愉快的假期！一个好的游泳教练只会用语言指导你，同时做示范让你观察的，所以游泳馆里面有许多在教别人的，不符合以上两点的，你继续选择吧。关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动 在游泳的四种泳姿当中，最轻松的是蛙泳！
麻烦采纳，谢谢!问题六：游泳哪种姿势最好学？ 业余的：狗刨
专业的：蛙泳问题七：几种常见的游泳姿势中，哪种速度最快 依据世界纪录，（无论多长距离），自由泳最快，之后依次为蝶泳、仰泳、蛙泳。
但是就个人而言，不一定。
比如本人50米蛙泳70秒，自由泳要1分半，呵呵................问题八：游泳比赛哪种游泳方式游的最快？哪种最慢 目前被纳入奥运会比赛项目的有 蛙泳 自由泳 仰泳 蝶泳4种 回答人： - 2009-08-12 21:32 按国际比赛项目上要求,游泳共有五项自由泳,蛙泳,蝶泳,仰泳,个人混合泳.在实际游着玩的情况下,也有侧游,反蛙游,狗刨游等.正规项目如下: 自由泳 游泳项目之一。1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。 自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。问题九：四种游泳竞技姿势哪种最快？ 数据说话：
世界50米池游泳纪录(男子)
EVENT SWIMMER NAT TIME DATE PLACE
自由泳
50 FREE Alexander Popov RUS 21.64 June 16, 2000 Moscow, RUS
100 FREE Pieter vd Hoogenband NED 47.84 Sept. 19, 2000 Sydney, AUS
200 FREE Ian Thorpe AUS 1:44.06 July 25, 2001 Fukuoka, JPN
仰泳
50 BACK Thomas Rupprath GER 24.80 July 27, 2003 Barcelona, ESP
100 BACK Aaron Peirsol USA 53.17 April 2, 2005 Indianapolis, USA
200 BACK Aaron Peirsol USA 1:54.66 July 29, 2005 Montreal, CAN
蛙泳
50 BREAST Oleg Lisogor UKR 27.18 August 2, 2002 Berlin, GER
100 BREAST Brendan Hansen USA 59.30 July 8, 2004 Long Beach, USA
200 BREAST Brendan Hansen USA 2:09.04 July 11, 2004 Long Beach, USA
蝶泳
50 FLY Roland Schoeman RSA 22.96 July 25, 2005 Montreal, CAN
100 FLY Ian Crocker USA 50.40 July 30, 2005 Montreal, CAN
200 FLY Michael Phelps USA 1:53.93 July 22, 2003 Barcelona, ESP
参考资料：swimming.sport.org.cn/yy/yyjl/2006-10-09/30713.html问题十：几种常见的游泳姿势中，哪种速度最快？ 速度依次是：自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳、男子100米的世界分别是：自由泳4784, 蝶泳5076, 仰泳5360, 蛙泳5994.
所以自由泳最快。
原因是：自由泳 在自由泳项目比赛中可以采用任何姿势(由于爬泳最快，所以在自由泳赛中运动员多用爬泳)。自由泳是身体俯卧在水中，几乎与水面平行，依靠两臂轮流向后划水，两腿不停地上下向后方打水，侧面呼吸而游进的。由于两臂动作如爬行，所以也俗称爬泳。 这种姿势所受到的迎面阳力最埂，划水效果好，动作配合自如，既省力又能发挥最大速度，是速度最快的一种游泳姿势。
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- 1楼网友：woshuo
- 2021-12-21 01:16
这个问题我还想问问老师呢
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