最简单最快的减肥方法适合学生的。最后减脸和肚子

答案:1 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-10-13 05:11

提问者网友：缘字诀
2021-10-13 00:40

最佳答案

五星知识达人网友：封刀令
2021-10-13 01:39

个人建议：其实脸部的瘦脸，比较直接的办法还是按摩瘦脸。只要每天坚持做按摩，瘦脸效果在四星期之内可以看出来。想知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。可以用芳;.颐;;滋,-露的，的精油，然后双手搓热后，平均涂在下巴和两边脸颊位置。沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟。将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。　　另外注意合理膳食。平衡自己的饮食，养成良好的饮食习惯，女性朋友可以在平时多吃一些富含维生素高的水果和蔬菜，如：苹果、黄瓜、芹菜等，希望对你有帮助啊!

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