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苦荞真能降血糖吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 12:41
提问者
网友：遮云壑
2021-03-19 19:57
苦荞真能降血糖吗
最佳答案
五星知识达人
网友：山河有幸埋战骨
2021-03-19 21:28
苦荞能否降血糖，这个目前还不太清楚。
降血糖的话，建议试试 绞股蓝那种药草，这种药草本身具有降血糖的功效。
用开水冲泡着喝，对血糖的降低很有效，平时在饭前睡后喝喝就行了。
还有就是在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、蜂蜜、冰淇淋等。
吃一些有助于降血糖的食物，比如洋葱、南瓜、苦瓜、黑木耳、山药等。
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