急！急！心理问题！！ 我这个人有时候不知不觉老生闷气，不知道咋了？！我今年24岁，

急！急！心理问题！！ 我这个人有时候不知不觉老生闷气，不知道咋了？！我今年24岁，

这是完美主义人常遇的问题，完美主义者心细，因为这个世界本就不可能完美，你的生活也不可能完美，但是你的思想想完美，就算你不思考，但自然而然都会出现这种想法，总是有一种想达到又无可耐何的现实存在，解决方法有很多，克服每一个细节，人说要大肚就是这个意思，把细节看得谈些，方能解决根本问题，打个比方：看见地上不干净，本身你不能接受，但是现实是不干净，解决方法是：你完全可以把它扫干净，所以说你生气的原因你要找对，找对了方能解决。

莫名其妙的生气，主要是心底有事、要么就是自己在乱想。你没有倾诉，把这种感觉积压在心里，然后自己去钻牛角尖。

生闷气很正常，有时候对有些人，有些事是没办法发火的，可常这样不是很好，我们应该合理的控制自己的情绪，生气有时候是一种正常的表现。

可能是对生活现状不满、可是由于某种原因又不能说、只能憋着、难免会生气、其实每个人都会有这种情况的、与别人交流、把事情说开解决、就会心情舒畅了

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