食用醋有益人体健康吗？

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解决时间 2021-05-14 05:50

提问者网友：人生佛魔见
2021-05-14 01:29

食用醋有益人体健康吗？

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-05-14 01:44

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

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1楼网友：行雁书
2021-05-14 05:31

天天跑步，多运动，坚持最最重要，不能放弃，保存乐观的心情。 .......................

2楼网友：走死在岁月里
2021-05-14 05:10

开胃比较不错。。

3楼网友：鸠书
2021-05-14 03:52

菜里面放醋可以开胃，促进肠胃蠕动，有益健康。

喝果醋养颜塑身。

4楼网友：醉吻情书
2021-05-14 03:27

适量的有益。

多了就有害了、

5楼网友：骨子里都是戏
2021-05-14 02:19

现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用： 1、消除疲劳； 2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定； 3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收； 4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成； 5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等； 6、增强肝脏机能,促进新陈代谢； 7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生； 8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量； 9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖； 10、食醋中还含有抗癌物质。

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