我平常每天早上买三个煎蛋, 晚上吃两个白煮蛋
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-12 13:11
- 提问者网友：了了无期
- 2021-04-11 20:52
这样吃有什么坏处么
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-04-11 22:22
您一天吃五个蛋，量有些多。其实成年人每天一至二个鸡蛋就可以满足身体的营养需求，吃多了，也很难被吸收。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-12 01:41
蛋吃的太多了，胆固醇容易高
- 2楼网友：春色三分
- 2021-04-12 00:42
坏处没有，但是你肯定不能吸收全部营养，专家建议一天吃1-2个鸡蛋就够了，吃多了也浪费，因为身体吸收不了
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-04-12 00:37
不要煮蛋，早上肠胃缺水，煮蛋胆固醇，磷脂多难以消化
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-04-11 23:22
营养过多，人体吸收不了
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