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求助,减掉80斤!

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-23 22:01
  • 提问者网友:风月客
  • 2021-08-23 09:45

本人超过正常体重,望减去80斤。

因为是住校所以食疗方法根本没可能。

谁能给个计划,半年内有效果的、

最佳答案
  • 五星知识达人网友:行路难
  • 2021-08-23 10:00

有氧运动’,爬山就是最好的有氧运动。每次爬山准备休息时,拿表测试一下:
每分钟心跳120下,能持续10分钟,说明运动量达到燃烧脂肪的目的了。
额,说起来比较容易,做起来难
尤其是长期坚持下去,更难
有没有简单的方法,有——减肥产品
要选择的话给你推荐一个牛奶荷叶胶囊
我这边的很多胖友在使用,效果还是大大地
所以减肥的前景还是比较乐观滴
祝愿你早日减肥成功! 


全部回答
  • 1楼网友:酒者煙囻
  • 2021-08-23 12:00

白魔芋胶减肥效果真的不错呢

想减肥MM就赶快来看看吧 

支持一哈

  • 2楼网友:酒安江南
  • 2021-08-23 11:27
好大的工程啊,你可以坚持使用红莲荷叶茶 四个月就能减掉80斤。
  • 3楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-08-23 11:06

我之前用雪泡瘦减了40斤,用了一个月,你要剪80斤大约需要两个多月啊

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