怎么才能不感觉无聊呢

怎么才能不感觉无聊呢

你就做些你喜欢的事情，让自己忙起来就不会觉得无聊了啊

JKTRDDRGH

没办法了，都在想这个问题。

越成长 越发展 压力就越大! 压力是自我事件 没有自我就不会有压力.要减压就首先要认识自我,自我追求要协调.工作中的身份只是生命中很小的一部分. 其中 减压的方式、技巧有： 首先要理性化，把自己担心的问题写下来，认识自己的能力层次； 其次要自我发现，发现喜欢什么、追求什么、需要什么；问自己做过什么、在做什么、要做什么； 第三要用因果关系去思维 第四用“眼动”方法，选择不同的点轮流注视； 第五为讨厌的人取可爱的外号，这会让自己相对理性； 第六起床后两个小时内步行30分钟； 第七每周出两次透汗，锻炼身体； 第八要循环放松和冥想； 第九要乐观、“臭美”，表扬和自我表扬，见谁夸谁。

看自己怎么想！找几人人天天游戏罢

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