手凉是什么原因
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-04 11:12
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-03 13:21
手凉是什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-10-03 13:41
手脚发凉一般是肾阳虚，主要是气血虚、气血不足引起的。治疗建议：一是可用中药附子15克、桂枝15克、当归10克、黄芪10克，茯苓10克，炙甘草6克。每天1剂。连服15天。二是同时在饮食上，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、蘑菇,桂圆、猴头菇、草菇、黑木耳。 牛羊肉。多运动锻炼增强体质！多做有氧运动如 慢跑、快步走、登山，跳绳!
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