总是头晕目眩的而且还很沉眼睛涨是什么原因

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-01 14:12

提问者网友：喧嚣尘世
2021-05-31 22:50

我是练体育的

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-05-31 23:27

明显是视力疲劳的症状！
平日里要注意：
用眼卫生，少看电视，少上网，尽量不要玩手机游戏！
不要在太强或太弱的地方看书看报，看书看报也不要躺着看，而且看一小时后要休息远眺十分钟。
多吃点明目食品，例如胡萝卜，肝(羊肝最好)，鱼等海鲜类！
每天坚持做眼保健操，而且是正确的姿势去做！每天坚持多做几遍！希望我的回答能帮助到你！

全部回答

1楼网友：有你哪都是故乡
2021-06-01 02:38

严重的睡眠质量不好

2楼网友：时间的尘埃
2021-06-01 01:44

见意你到医院测试一下血压

3楼网友：动情书生
2021-06-01 01:32

是不是是贫血或者低血糖呢

4楼网友：想偏头吻你
2021-06-01 01:05

睡眠不足没休息好，压力太大，心情放松点，不要想那么多，就好了。

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总是头晕目眩的 而且还很沉 眼睛涨是什么原因

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