生活比较无味，怎么样调整调整

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解决时间 2021-05-14 14:12

日子过的很没意思，高兴不起来，总感觉寂寞。怎么样调整下把自己的生活变的阳光一点

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那就要改变自己，不要让自己变成宅男宅女。让心飞扬，多运动，多找朋友一起出去郊游。要不没有什么朋友一起去，就自己出去爬山。反正就是不要让自己天天呆在家里，就算在家也可以听听歌，唱唱歌。让自己的生活丰富起来。快乐是自己找的，它不会主动来找你哦。生活无味是一天，生活精彩也是一天，为何不让自己精彩起来呢

嘿嘿。嘻嘻

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找个人和你一起出去走走

要多与人沟通，不要闷在心里，多培养点有意义的兴趣爱好，让自己忙碌起来，生活才会变的精彩，在家听听音乐，也是很好调节心情的方法

你好，其实有许多人都有你这样的经历，我也不例外。<心情变得懒散，什么都不想做>这时候你就会觉得每天都是在混日子，无所事事，对什么都提不起兴趣。这是你要注意是什么让你变得懒散，是什么阻碍了你的生活，人？事？又或者是物。调整之后就会变的活力起来了！

多亲近大自然，哪怕是逛逛街

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