312经络锻炼法的作品目录
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解决时间 2021-04-05 22:15
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-04-05 16:31
312经络锻炼法的作品目录
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- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-04-05 18:18
第一章：经络——老祖宗传下来的养生救命至宝
第二章：“312”——最简单有效的百岁健康养生方法
认识“312”，打开您的健康之门
合谷穴——脑中风的天然克星
内关穴——心脏病、哮喘的自疗法宝
足三里穴——若要安，三里常不干
腹式呼吸——抵抗失眠顽疾的清新大法
两腿下蹲运动——畅通你的全身气血
第三章：相信“312”，它能治愈您的顽疾
癌症的“312”疗法
高血压的“312”疗法
冠心病的“312”疗法
糖尿病的“312”疗法
失眠、神经衰弱的“312”疗法
便秘的“312”疗法
减肥的“312”疗法
注意温度，保持恒定的练习环境
分享“312”，分享快乐健康百岁人生
附：
“312”防治“甲流”百岁健康法
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