有人用过酵素果冻减肥吗

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-25 17:44

提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
2021-02-24 23:14

有人用过酵素果冻减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：孤独的牧羊人
2021-02-24 23:58

没有速成的方法，必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法：
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
　　3、合理膳食，搭配营养。
　　4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
　　5、晚上8点过后尽量减少进食。
　　6、通过快走运动来消耗热量。

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1楼网友：行路难
2021-02-25 01:05

应该会有一点作用，但是个人感觉还是运动减肥效果最明显而且最安全，我以前166斤一个假期去健身房跑步加单车加器械现在130多

2楼网友：掌灯师
2021-02-25 00:47

用过减肥咖啡

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