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为什么说老人吃鱼肉比吃猪肉好

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-11 21:47
  • 提问者网友:雾里闻花香
  • 2021-03-10 23:28
为什么说老人吃鱼肉比吃猪肉好
最佳答案
  • 五星知识达人网友:荒野風
  • 2021-03-11 00:57
鱼肉属于瘦肉型蛋白质含量高,脂肪比猪肉少且多为不饱和脂肪酸,鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,易咀嚼,易消化。
全部回答
  • 1楼网友:摆渡翁
  • 2021-03-11 02:58
实际就是这样,鱼肉不上火,含多种微量元素,而猪肉就没那么好
  • 2楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-03-11 01:25
对大脑好
  • 3楼网友:掌灯师
  • 2021-03-11 01:18
热量低,而且营养价值高
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