食物中物营养和热量有什么区别

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解决时间 2021-01-23 00:12

提问者网友：溺爱和你
2021-01-22 11:12

是食物中的营养和热量的区别

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-01-22 11:58

营养是物质范畴，包括很多种成分，比如蛋白质，糖（麦芽糖、果糖等），纤维素，脂肪，还有各种维生素，钙，铁，锌等金属和矿物质。有机物会被体内的酶最终分解成糖，它是热量的来源。而大部分的无机物也会参与人体的新陈代谢，但不会提供热量。而热量是以卡路里为单位，属于能量范畴。比如一升汽油燃烧会放出多少热量，一公斤脂肪被分解同样也能产生热量。

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1楼网友：廢物販賣機
2021-01-22 14:20

鸡蛋清各种蔬菜水果蛋白质维生素都算是营养 ...燕麦粗纤维香蕉热量低又易饱还治便秘 ...水果类，植物类 ...肉选瘦肉、鸡肉去皮即使节食当中，也...

2楼网友：山君与见山
2021-01-22 13:35

营养价值高的食物，不一定热量就高；相反，热量高的食物，不一定营养就高。两者不能一概而论

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