备孕三个月了，感觉这次应该能怀上，可是还没有，怎么办？

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-10-17 18:27

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-10-17 05:08

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-10-17 06:24

备孕期间一定要对自己有信心，保持心情舒畅很重要，不要有太大压力，自然受孕。分享几点备孕小知识：1.首先找准排卵日，在排卵日的前三天开始隔一天同房一次，2.去医院检查自己是子宫后位还是子宫前位，再针对自身情况选择受孕最佳姿势3、备孕期间补充叶酸，切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸，从备孕一直补充到孕期结束，以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态，预防神经管畸形的发生。4、对于备孕准爸，还需要补充0.4mg叶酸，叶酸能够保证精子的质量，研究发现，男性叶酸不足时，精子质量会大受影响，原因是核酸代谢不正常后，引起精子的染色体受损。因此准爸需要和准妈一起每天补充0.4mg叶酸，一直到备孕结束。

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