怎么能让自己长高点？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-23 21:49
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-04-23 05:28
我想长高点，怎样能让自己长高点内？大家给点意见哈/
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-23 06:12
多喝牛奶咯、多吃含钙的食品。
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-04-23 10:42
你觉得长高标准是？营养现在青少年不缺。主要加强体育锻炼，经常跑步~打篮球~跳绳~游泳和蹦极等等 。有利于你正常发育，不妨坚持半年试试幺。
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-04-23 10:05
揠苗助长
- 3楼网友：三千妖杀
- 2021-04-23 09:11
啦一下 啊很管用的啊
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-04-23 07:49
多打篮球，多跳高，多吃蔬菜.
- 5楼网友：千杯敬自由
- 2021-04-23 07:26
多吃含蛋白质，含钙的食品，蛋白质是人体细胞修复和成长的必须物质。青少年如果想要长高就更需要了。不过饮食要做到尽量均衡，单方面补充营养没什么效果的。人体的生理结构都是协调发展的，不管哪一方面的营养缺失了都会造成发育的不完整。自然也不太可能长多高。
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