皮肤过敏不能吃什么？

皮肤过敏不能吃什么？

脸部皮肤是较其他皮肤组织娇弱的，一旦收到外界刺激，角质膜会受到极大伤害！如果自身的免疫力再不好，那么过敏症状很容易反复发作。病情发作后，需要您及时去正规医院就诊，以免耽误病情，会出现痘痘、小疹子、发痒、瘙痒、水泡、红疙瘩、脱皮等过敏症状。
　　外出出门时，尽量带上口罩、太阳伞，不要出现在太阳辐射、电脑辐射、花粉柳絮、油漆、烟尘等吸入性过敏源出现频繁的地点；
　　平时饮食上也要有节制，尽量不要吃油炸、辛辣、高热的食物，例如：麻辣烫、麻辣哈哈、烧烤、麻辣火锅、麻辣拌等食入性过敏原；建议多吃水果蔬菜，例如：苹果、香蕉、油麦菜、白菜、西红柿等。
　　养成良好的作息习惯，多注意休息，少熬夜，因为过敏的肌肤更需要多加休息来调整。
　　多选用草本植物的止敏修护类的护肤品，因为它性质温和，对皮肤没有任何伤害，而且能给皮肤补给水分和营养。最后，在日常生活中多普及一些护肤养颜的知识或小窍门，“3+1”止敏解决方案可以给您很多建议。

鸡蛋，鱼，海鲜都不要吃。需要知道过敏源，远离过敏源。如果只是单纯的敏感皮肤，只要注意平时生活习惯，配合着护肤品治疗一下就没问题了，不用担心，给你推荐我用的genrs，还有饮食习惯，辛辣，油腻等。希望能给你一点提示

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