跑步一双好的鞋重要吗
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-10 04:24
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-11-09 15:36
跑步一双好的鞋重要吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-11-09 16:59
个人认为一般重要的，只要选对了就可以了。跑步会产生振动，鞋子厚薄不同会影响减振效果。另一个是跑步时鞋子软硬度不同会让脚肌肉承受的保护不同，所以还要考虑鞋的软硬度。至于鞋的大小也在考虑的范围，不要穿太小的鞋，要让鞋里面留有空间。以上上我个人意见，喜欢的请给我赞一下，我是三协呼啦圈。
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-11-09 17:11
一双好的运动鞋最基本的是舒适，并且让你在跑步过程过减少受伤。
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