上海纤瘦减肥针灸减肥
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-07 01:11
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-02-06 14:13
上海纤瘦减肥针灸减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-06 15:06
建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-02-06 15:33
其实在正常生理 情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不 吃早饭，那 么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下 去容 易 引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。还有就是吸出多余的脂肪。
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