痛风风湿类风湿吉大一院二院三院那个看的好

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-07 08:27

提问者网友：不爱我么
2021-04-06 17:21

最佳答案

五星知识达人网友：青尢
2021-04-06 18:21

1、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易咖啡。如果是非常喜欢喝茶的朋友可以喝，也可以喝 9味避风汤降酸茶来调养，还不错！
2、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。
3、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

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1楼网友：鸽屿
2021-04-06 19:57

我不会~~~但还是要微笑~~~：）

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