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为什么我总感觉睡不醒、晚上9点睡觉、第二天睡到8天也感觉想睡、眼睛很困、一点也不想睁眼

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-05 15:02
  • 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
  • 2021-03-04 19:05
为什么我总感觉睡不醒、晚上9点睡觉、第二天睡到8天也感觉想睡、眼睛很困、一点也不想睁眼
最佳答案
  • 五星知识达人网友:迷人又混蛋
  • 2021-03-04 20:04
少睡一会。
建议每天睡7-8小时。
然后起床锻炼。形成习惯,会有一个很好的健康的身体和精神状态。
建议有必要尝试一下。

睡的久会抑制脑神经的兴奋度。所以不精神。
不是睡的久就不困。 睡久了起来都是很难受的。
全部回答
  • 1楼网友:空山清雨
  • 2021-03-04 23:01
输入嗜睡的人,原因是你精气不足。多调养。早睡早起的好坚持一段时间 就好了
  • 2楼网友:风格不统一
  • 2021-03-04 22:27
我也有过,躺床上的时候你什么都不根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦不过第二天不用上班的说?20, 一个感觉自己与世界融为一体,舌尖轻放在
  • 3楼网友:封刀令
  • 2021-03-04 21:16
我建议你 跑一天步 或者 爬一天山 反正让自己别闲着 只要努力干点体力运动就会很有效
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