如何快乐，以前的悲伤能忘记吗？

有烦恼，学习压力大，也呗一些琐碎的事情烦着，怎样快乐，还有以前的一切，不愉快的一切能否忘记？

不是你的要学会放弃；无限放大开心快乐，无限缩小痛苦伤心。那你就会发现你的开心快乐多了许多了！ 听一听你最喜欢的歌、音乐，看一场你喜欢的电影，做一件你喜欢的事情，如旅游、购物等。快乐是自己找的，点点滴滴都是快乐的源泉.生活的本身就是这样，不可能到处充满欢乐。充实你的生活，你会发现生活还是很精彩的。人生的确很累，看你如何品味；每天多寻快乐，烦恼不去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对。祝你永远开心快乐.v

人之所以会痛苦，是因为放不下身边的人事物，（放下）不是要你放弃一切，而是从心里去接受，了解，明白。而将它化之，解决的更加圆满？

我也有想忘记的东西，但是自己也是刻意的去忘记它却记得越深，倒不如让自己忙来忙去，让他自己在你的记忆里慢慢淡化掉，平时尽量想一些快乐的事情。毕竟，痛苦与悲伤是任何人都不能避免的经历

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