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食谱上的油皮是什么东西?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-14 17:02
  • 提问者网友:佞臣
  • 2021-03-14 12:56
我在食谱上看到油皮不知道是什么东西所以请帮帮忙!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鱼芗
  • 2021-03-14 13:55
应该是豆腐皮的一种 就是那种真正在做豆腐的时候揭下来的, 另外一种就是用什么压得豆腐皮,因为揭下来的豆腐皮,干了之后表面很光亮,有点像涂了油脂一样,所以才叫油皮吧。
全部回答
  • 1楼网友:酒醒三更
  • 2021-03-14 14:15
豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。 营养分析 1. 豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高; 2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏; 3. 并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 相关人群 一般人皆可食用 1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用; 2. 平素脾胃虚寒,经常腹泻便溏之人忌食。 制作指导 豆腐皮为半干性制品,是素馔中的上等原料;切成细丝,可经烫或煮后,供拌、炝食用或用于炒菜、烧菜、烩菜;可配荤料、蔬菜,如肉丝,韭菜,白菜等等,也可单独成菜。 食疗作用 可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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