每天控制饮食，在走上七八千至一万步微信运动步数，可以起到减肥的效果吗？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-07 07:51
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-04-06 18:34
每天控制饮食，在走上七八千至一万步微信运动步数，可以起到减肥的效果吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-04-06 19:55
有。我在控制饮食已经97斤了！一小坨饭加三倍菜，吃点水果。4、5层饱。零食不能吃。步行抬头挺胸收腹几十分钟就行。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-04-06 20:45
没什么用的
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯