栀子花怎么吃,栀子花这个菜怎做及吃了有什么好处?

栀子花怎么吃,栀子花这个菜怎做及吃了有什么好处?

制作方法:
一,水烧开,将花淖水.
二,油烧热,下蒜末炒香,将栀子花,稍炒就可以了.
栀子花不仅味道鲜美,而且能清热凉血。 平肝明目,具有很好的药用价值。
糖醋藕丝.JPG (51.49 KB)
制作方法:一,塘藕切丝,油烧热下藕丝,秒炒.
二,藕七成熟时下用镇江陈醋和糖调好的味汁,炒拌.
三,最后下葱花.
子姜嫩鸭.JPG (65.75 KB)
最近的仔姜是刚刚上市的,好贵的价格呢,少少败了些了,又加上一只本年的土鸭,一起炒了,不愧是美味啊.
制作方法:
一,土鸭洗净切好,用开水淖去异味和血水.姜切薄片.
二,油烧热下鸭块,拌炒,加酒,糖,酱油焖激七成熟,
三,下姜片,一起拌炒,撒葱花.

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