香蕉片的与香蕉的营养成分还有功效是一样的吗？

香蕉片的与香蕉的营养成分还有功效是一样的吗？

普通的香蕉片是经过加工高温真空膨化的，所以水果类产品经过是真空油炸后，所保留的维生素含量几乎为零，因此只有香蕉的口味，没有水果的营养，适合工业化生产，保鲜储存的产品，香蕉经过高温后，营养当然就赶不上新鲜的果蔬营养了，再加上新鲜的香蕉富含多种维生素。c，e。还有富含锌。所以总体比较是新鲜的香蕉比加工的营养价值更高。

一样的

加工过程中已经改变了香蕉本来的营养成分哦 而且 香蕉片的热量要比香蕉大

香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。 每100克香蕉含水分77克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克，磷9毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.25毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.05毫克，尼克酸0.7毫克，维生素C6微量。 中医认为，香蕉性味甘寒，有清热润肠，润肺解酒的功效。 治痔疮及便血：香蕉2只，不去皮炖熟，连皮吃。 治咳嗽：香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日。 治高血压、动脉硬化、冠心病等症：每日食香蕉3～5只，常食有效。 解酒：香蕉皮60克，水煎汤饮。

香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。 每100克香蕉含水分77克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克，磷9毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.25毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.05毫克，尼克酸0.7毫克，维生素C6微量。 中医认为，香蕉性味甘寒，有清热润肠，润肺解酒的功效。 治痔疮及便血：香蕉2只，不去皮炖熟，连皮吃。 治咳嗽：香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日。 治高血压、动脉硬化、冠心病等症：每日食香蕉3～5只，常食有效。 解酒：香蕉皮60克，水煎汤饮。

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