心里很压抑该怎么办？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-01 11:22
- 提问者网友：风月客
- 2021-04-30 17:19
最近几天我心里极度苦闷，总是动不动就想发火，摔东西，撕书，对妈妈大吼大叫，其实跟她没什么关系，是我自己的原因，但我就想发泄，我也知道不应该，但我找不到很好的发泄方法，如果不发火，憋在心里也很压抑，我想总有一天我会大爆发，我也不知道该怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-30 18:30
哈哈，我想问你，为什么会“极度苦闷”，找到原因！
“总是动不动就想发火”，为什么不试着去改变自己？
您，从明天起，放低自己说话的声音，不摆苦瓜脸，看看会会有什么变化。
无谓的火气只会让自己更火气，更加的不快乐，无谓的火气，是极度无聊的、极度可恶的做法（就像我妹妹）O(∩_∩)O~
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-30 18:51
自己饿自己一两天，饿到没力气发火
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