最近头总是容易发晕，蹲下一小会再站起来眼前就一阵发给站不稳，刚刚爬个楼梯上来也晕乎乎的 头发晕，刚

最近头总是容易发晕，蹲下一小会再站起来眼前就一阵发给站不稳，刚刚爬个楼梯上来也晕乎乎的 头发晕，刚流产完一个月零18天，以前不这样的

这是严重贫血了，要赶紧补充，多注意饮食，给你几个补血小偏方
　　1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。 同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。
　　2.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。 羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。有补肾壮骨的作用。
　　3.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。 同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。
　　4.制首乌60g，红枣3～5枚，粳米100g。 先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将熟时，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。有补肝益肾、养血理虚功效。
　　5.鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。 有补铁的作用，适用于缺铁性贫血。

贫血

贫血，血压低 再看看别人怎么说的。

贫血，低血压。多吃点红枣桂圆之类。复方阿胶浆也可以

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