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心情很焦躁咋办

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-11 20:09
  • 提问者网友:半生酒醒
  • 2021-05-11 13:19
心情很焦躁,什么都没办法做怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:傲气稳了全场
  • 2021-05-11 14:51
做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活。还有啊,每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 。 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安!
全部回答
  • 1楼网友:北城痞子
  • 2021-05-11 16:15

焦躁是 心的意念集中在某些事情上而导致的 所以要转移注意力 出去逛街 或运动下 就会好多了

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