荔枝对皮肤的好处

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解决时间 2021-08-10 19:20

提问者网友：箛茗
2021-08-10 05:55

荔枝对皮肤的好处

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-08-10 07:19

适量吃荔枝预防雀斑发生

　可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之功效呢。据营养师介绍，荔枝拥有丰富的维生素，若吃得适量，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑爆发，令皮肤更见光滑。营养师更称，吃10粒荔枝已超过了1个成人每日对维生素的需要。营养师更提议爱靓的女士们，若有心以荔枝来美容，可以每次吃约10粒荔枝，但谨记每周不可吃3次或以上。
　　
　　在中医古书《开宝本草》中记载：“荔枝有益人颜色的功效”，难怪唐朝大美人杨贵妃爱吃荔枝呢！根据研究，荔枝含有糖、柠檬、蛋白质、果胶、维生素 C、磷、铁等，能让皮肤健美、面色红润，当然赢得了爱健康更爱美的现代人的青睐

全部回答

1楼网友：骨子里都是戏
2021-08-10 13:24

荔枝富含维生素防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。对大脑组织也有很好的补养作用。

2楼网友：神的生死簿
2021-08-10 11:52

荔枝含有大量的水分可以给皮肤补充水分,对皮肤好!

3楼网友：低音帝王
2021-08-10 11:21

荔枝含有大量的水分可以给皮肤补充水分，还可以起到抗氧化的作用

4楼网友：酒醒三更
2021-08-10 09:54

吃荔枝有什么好处 1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症； 2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力； 3. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用； 4. 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；荔枝可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝不能美容!

5楼网友：枭雄戏美人
2021-08-10 08:17

柠檬、蛋白质、果胶、维生素 C、磷、铁等

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